30 maart 2025
Quinoasalade met rode bieten, pitten en kruiden
Benodigdheden:
200 gr quinoa
40 gr geroosterde pompoen- en zonnebloempitten
50 gr fijn geraspte parmezaanse kaas
1 handvol fijn gesnipperde basilicum en peterselie
3 gekookte rode bieten in fijne blokjes gesneden
1 teentje look
20 gr olijfolie
Sap van een halve citroen
Peper en zout
Bereidingswijze:
* Doe de pitten in een pan zonder vetstof en rooster ze licht. Laat ze vervolgens afkoelen.
* Kook de quinoa (kooktijd volgen die op de verpakking staat) en laat eveneens afkoelen.
* Snij de basilicum, de peterselie en de look heel fijn.
* Breng de pitten in een keukenmachine of hakmolen en hak ze in fijne stukken.
* Neem een kom en doe de pitten, de basilicum, de peterselie, de parmezaanse kaas, de fijngesneden rode bieten en de olijfolie samen en meng goed door elkaar.
* Breng op smaak met peper en zout en het citroensap.
* Smakelijk!
Tip: voor een heel fijne salade kun je al de ingrediƫnten kort in een keukenmachine fijn maken.